Comment bien choisir sa selle de vélo ?

le confort est le principaux critère pour choisir sa selle

La selle est le point de contact directe entre le vélo et le pratiquant ! Sachant qu’il en existe de nombreux modèle sur le marché selon leurs formes, couleurs, matières et prix. Voyons ensemble comment choisir une selle qui vous conviennent ?

La morphologie

La première façon de choisir une selle, c’est en fonction de votre morphologie ! En effet, une selle de vélo confortable doit être adaptée en fonction de la morphologie de chacun : il s’agit donc d’un choix très personnel.

Ceci étant dit, le premier point à prendre en compte pour choisir votre selle est la morphologie de votre bassin et plus exactement l’espace de vos ischions. En effet, ce sont les ischions, partie inférieure et postérieure de l’os iliaque, qui supportent votre poids. Ainsi pour un confort optimal choisissez de toute évidence une selle adaptée à votre bassin !

La position dorsale

Le deuxième critère à prendre en compte lorsque l’on choisit son casque de vélo est la pratique que l’on exerce. Par exemple, si votre pratique de vélo se limite à de petites sorties, les casques traditionnels moyenne gamme vous suffiront, si vous pratiquez une discipline particulière sur route ou sur piste, vous ne devrez pas choisir le même type de casque.

Ainsi Le choix de votre selle se fera en fonction de votre position sur votre vélo :

  • Pour une position à 90 degrés nous vous conseillons une selle très large muni de gel.
  • Pour une position sport à 60 degrés, nous vous proposons une selle intermédiaire.
  • Pour une position sport 30 degrés, opter pour une selle étroite avec un bec plus fin pour éviter les douleurs aux postérieures.

Le type de pratique

Il est aussi important de choisir sa selle en fonction du type de votre pratique :

  • Pour une pratique sportive, une selle semi-arrondie et d’une largeur classique (env. 135 mm) est l’idéale pour les moyennes-longues distances. Quant aux cyclistes aimant changer régulièrement de position. Une selle plate conviendra également.
  • Pour du loisir voire de la simple promenade, une selle arrondie d’une largeur classique voire un peu plus large suivant votre bassin devrait être adaptée.
  • Pour éviter les points de pressions sur la zone pelvienne, une selle avec un canal creusé voire évidé devrait régler le souci.

La matière

Il existe sur le marché différent type de selle de vélo : Les selle en plastique et en cuir

→ La selle dite plastique est habituellement constituée de deux rails sur lesquels repose un moule en plastique. Elle est conseillé pour un usage urbains.

Les avantages :

  • Elles sont étanches, ce qui est pratique lors des temps de pluie !
  • Légères, elle est facilement transportable.
  • Ne nécessitent pas de rodage.
  • Pas besoin d’entretien.

Les inconvénients :

  • Ne s’adapte pas à toute les morphologies.
  • Peu confortable (elles sont conçus seulement pour un postérieur standard).

→ Il y a ensuite la selle dite cuir, on retrouve les deux rails (ou plus sur certains modèles) qui sont rivetés au cuir aux extrémités. Elle possède également un système de vis qui permet de retendre le cuir lorsqu’il se détend.

Les avantages :

  • Plus confortable que la selle en plastique (En général, le cuir respire et évacue mieux la chaleur et la transpiration).
  • S’adapte à toute les morphologies.

Les inconvénients :

  • Nécessite beaucoup d’entretien.
  • Résiste peu à l’eau et l’humidité.

Sachant que chacune des matières offrent un confort et une flexibilité différente. Ici tout va dépendre de vos attentes et de vos goûts. En outre, si vous souhaitez acheter une selle de vélo, nous vous conseillons leCyclo qui est un bon site marchand pour tout le matériel vélo.

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